Door de bomen het bos niet meer ziet wat gezonde voeding betreft.
Ik ben er voor jou.
De kracht van pure voeding
Als gediplomeerd diëtiste wil ik jou begeleiden naar een energieke en vitale levensstijl, want ik geloof in de kracht van pure voeding. Samen ontdekken we hoe je die kracht kunt inzetten om je gezondheidsdoelen te bereiken, zonder beroep te doen op restrictieve diëten.
Voor wie is deze begeleiding?
Deze begeleiding is voor jou als je:
Je energieker en vitaler wilt voelen in elke levensfase.
Een duurzame, gezonde relatie met voeding wilt opbouwen, zonder strenge diëten.
Op zoek bent naar praktische en haalbare adviezen die passen binnen jouw dagelijkse leven.
Mijn Aanpak: Wetenschap en Eenvoud Gecombineerd
Als gediplomeerd diëtiste leg ik een stevig, wetenschappelijk fundament onder elk advies. Mijn jarenlange ervaring in klinisch onderzoek heeft me geleerd om feiten van fabels te onderscheiden. Ik werk niet met snelle oplossingen, maar bouw samen met jou aan een duurzaam patroon. We kijken op een holistische manier naar jouw welzijn, waarbij we begrijpen dat voeding, beweging en mentale rust onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.
Wat mag je verwachten?
Een persoonlijk voedingsplan, gebaseerd op jouw noden, voorkeuren en doelen.
Heldere, ‘evidence-based’ inzichten in hoe voeding jouw lichaam en energie beïnvloedt.
Concrete tools om gezond eten makkelijk en lekker te maken.
Begeleiding in het creëren van nieuwe gewoontes die je vol kunt houden.
Een partner die je ondersteunt en motiveert op jouw pad naar een vitaler leven.
Zet vandaag de eerste stap naar een leven vol energie.
Neem contact op voor een kennismakingsgesprek.